![]()
|
14.10.2010
Что такое кардиотренажеры
Уникальность данных тренажеров состоит в том, что наряду с физической тренировкой групп мышц, происходит тренировка сердечной мышцы. Если немного углубиться в физиологию, то происходит укрепление сердечной мышцы, и это со временем приводит к более рациональной и стабильной работе сердечной мышцы, т.е. фаза сокращения становится короче, фаза отдыха – длиннее, тем самым сердце работает более продуктивно, выталкивает больший объем крови за меньшее количество сокращений, дыхание переходит от поверхностного к более глубокому, что позволяет больше насыщать кровь кислородом, и в свою очередь быстрее выводить продукты распада.
|
